最大限度地减少与虱子的接触是保护自己免受滴滴传播疾病影响的最有效方法。 虽然虱子的接触可全年发生,但在4月至9月较温暖的几个月中,虱子尤其活跃。 这里有一些积极的步骤,你和你的家人可以采取 防止滴滴咬:

防止滴答咬伤

在户外前:

• 识别勾选栖息地 :注意虱子生长在草丛,灌木丛中,或林区和动物上. 诸如狗行走,露营,园艺,或狩猎等活动会增加你遇到虱子的风险. 很多人在自己的院子里或附近遇到虱子.
• 服装和物品的处理:使用含有0.5%的百草枯(permethrin)的产品来治疗鞋,衣物,以及露营用具,经过多次洗涤后仍然有效. 另外,购买已经用百草枯处理过的衣物和装具.
• 避免容易被勾选的区域 :远离林地和灌木丛区,有高大的草丛和落叶.
• 使用环保局登记的驱虫剂:选择一种含有DEET,picaridin,IR3535,Lemon Eucalyptus(OLE)油,para-menthane-diol(PMD)或2-undecanone的驱虫剂. 使用 EPA 的搜索工具来寻找最适合您需要的产品 。 认真执行产品说明书,避免对3岁以下儿童使用OLE或PMD.

入门后:

• 检查衣服的滴答:车票可以附着在衣服上,并被带入家中. 移除任何发现的滴滴,在高热度上将衣服干燥10分钟以杀死滴滴. 如果衣物潮湿,可能需要额外的干燥时间. 使用热水洗衣服以确保滴滴被杀死.
• 检查你的财物和宠物:车票可以粘住你的衣服和宠物 进入你的房子, 所以检查宠物,外套,和背包 仔细.
• 现在洗个澡:在进入室内后两小时内淋浴可以降低你患莱姆病和其他滴滴病的风险. 它能洗掉任何松动的滴答 也是彻底检查滴答的好机会.
• 进行全身检查 :外出后,检查全身,包括腋部,耳内及周围,肚脐内,膝盖后,头发内及周围,腿间,腰间. 用镜来检查难以看到的区域.

尽量减少在家庭周围接触虱子的情况

• 室外使用农药:农药可以减少经处理地区的蚊子数量,但不应仅仅依靠农药来防止虫害。 遵循标签说明书,并征求当地卫生或农业官员对农药的时机和类型的指导.
• 为勾选人创建安全区 :应用园林美化技术,尽量减少捕虫种群:
• • 晴朗的落叶和高大的草丛和灌木丛围绕房屋和草坪边缘.
  • 在草坪和林地之间设置由木片或砾石制成的3英尺宽的屏障.
  • 毛草经常在干燥地区整齐堆放木材,以劝阻啮齿动物.
  • 将游乐场设备、地板和法庭置于院子边缘和树木之外.
  • 修建围栏,让野生动物和狗离开你的院子.
  • 把可能藏有虱子的旧家具、床垫或垃圾搬走.

通过采取这些预防措施,你可以显著降低接触虱子的风险,更安全地享受户外活动.