При планировании поездки во Вьетнам важно уделять приоритетное внимание своему здоровью и безопасности. Вот полное руководство, которое поможет вам подготовиться:

Уведомление о здоровье путешествий

В настоящее время во Вьетнаме нет никаких уведомлений.

Вакцины и лекарства

Перед поездкой проконсультируйтесь с врачом, по крайней мере, за месяц до поездки, чтобы обсудить необходимые вакцины и лекарства. Убедитесь, что у вас есть обычные прививки, такие как ветрянка, дифтерия-тетанус-коклюш, грипп, MMR, полиомиелит и опоясывающий лишай.

Рассмотрим дополнительные вакцины от распространенных заболеваний во Вьетнаме:

• Лихорадка чикунгунья: рекомендуется для путешественников в возрасте 65 лет и старше, особенно с основными заболеваниями, которые могут провести не менее 2 недель (общее время) в помещении или на открытом воздухе с комарами во Вьетнаме или которые остаются в течение длительных периодов времени (6 месяцев или более).
• Гепатит А и В: требуется для всех путешественников, с конкретными инструкциями для младенцев и людей с аллергией. Рекомендуется для невакцинированных путешественников старше одного года, путешествующих во Вьетнам. Младенцы в возрасте от 6 до 11 месяцев также должны получать вакцину против гепатита А. Эта доза не учитывается в обычных 2-х дозах. Путешественники с аллергией на компоненты вакцины должны получать разовую дозу иммуноглобулина, которая обеспечивает защиту до 2 месяцев в зависимости от введенной дозы. Непривитые путешественники старше 40 лет, с ослабленным иммунитетом или с хроническими заболеваниями, которые планируют отправиться в зону риска менее чем за 2 недели, должны получить первую дозу вакцины и при том же назначении иммунного глобулина.
• Японский энцефалит: Рекомендуется для долгосрочных путешественников или тех, кто посещает сельские районы. Рекомендуется для путешественников, переезжающих в район с японским энцефалитом, чтобы жить, проводя длительный период времени, например, месяц или более, в районах с японским энцефалитом, часто путешествуя в районы с японским энцефалитом. Рассмотрим вакцинацию для путешественников: Проводить менее месяца в районах с японским энцефалитом, но заниматься деятельностью, которая увеличивает риск заражения, например, посещать сельские районы, походы или кемпинги, или оставаться в местах без кондиционера, противомоскитных сеток или постельных сеток. Путешествуя по районам с японским энцефалитом, не будучи уверенным в их деятельности или как долго они там будут. Не рекомендуется для путешественников, планирующих краткосрочные поездки в городские районы или поездки в районы без четкого сезона японского энцефалита.
• Малярия: лекарства по рецепту рекомендуются для определенных областей. Мы рекомендуем путешественникам в некоторые районы Вьетнама принимать лекарства по рецепту, чтобы предотвратить малярию. В зависимости от лекарства, которое вы принимаете, вам нужно будет начать принимать его за несколько дней до поездки, а также во время и после поездки. Поговорите со своим врачом о том, какие противомалярийные препараты вы должны принимать.
• Корь: Обеспечить современные прививки, особенно для международных путешественников. Случаи кори растут во всем мире. Путешественники подвергаются риску кори, если они не были полностью вакцинированы по крайней мере за две недели до отъезда или не болели корью в прошлом и путешествуют по всему миру в районы, где корь в настоящее время является эндемичной. Все международные путешественники должны быть полностью вакцинированы вакциной против кори, свинки и краснухи (MMR), включая раннюю дозу для младенцев в возрасте 6-11 месяцев

Болезни, которые нельзя предотвратить с помощью вакцин

Будьте в курсе таких заболеваний, как лептоспироз, шистосомоз, чикунгунья, денге, Зика, птичий грипп, хантавирус и туберкулез. Практикуйте безопасное поведение, чтобы избежать этих заболеваний, таких как избегание загрязненной воды, предотвращение укусов насекомых и избегание больных людей.

Оставайтесь здоровыми и безопасными

• Безопасность пищевых продуктов и воды: Стандарты питания и воды во Вьетнаме варьируются в зависимости от места назначения. Стандарты могут также варьироваться в пределах страны, и риски могут варьироваться в зависимости от вида деятельности (например, походы или деловые поездки). Читайте другие iGuide. ai направляет статьи для получения подробной информации о безопасном потреблении и предотвращении необработанной воды.
• Предотвращение укусов насекомых: Используйте средство от насекомых, носите защитную одежду и спите в районах с противомоскитными сетками. Насекомые (например, комары, клещи и блохи) могут распространять ряд заболеваний во Вьетнаме. Многие из этих заболеваний нельзя предотвратить с помощью вакцин или лекарств. Вы можете снизить риск, предприняв меры по предотвращению укусов насекомых.
• • Что делать, чтобы избежать укусов насекомых?
  • • Накройте открытую кожу, надев рубашки с длинными рукавами, длинные брюки и шляпы.
    • Используйте соответствующий репеллент от насекомых (см. ниже).
    • Используйте одежду и снаряжение, обработанные перметрином (например, сапоги, брюки, носки и палатки). Не используйте перметрин непосредственно на коже.
    • Оставайтесь и спите в комнатах с кондиционером или комнатах с шторами.
    • Используйте кровать, если область, в которой вы спите, подвергается воздействию наружного воздуха.
  • Какой тип репеллента насекомых я должен использовать?

Список основных предметов при путешествии

Воспользуйтесь нашим контрольным списком основных предметов, связанных со здоровьем, чтобы рассмотреть возможность упаковки для вашей поездки. Поговорите со своим врачом о том, какие предметы наиболее важны для вас.

Лучше всего быть готовым к профилактике и лечению распространенных заболеваний и травм. Некоторые продукты и лекарства могут быть трудно найти в некоторых сельских районах Вьетнама, могут иметь разные названия или ингредиенты, чем то, к чему вы привыкли.

Заболеть после поездки

Если вы чувствуете себя плохо после поездки, вам может потребоваться обратиться к врачу. Если вам нужна помощь в поиске лекарств для путешествий во Вьетнаме, ищитеМедицинское учреждениеПроверьте iGuide. ai для надежного, актуального списка. Обязательно сообщите своему врачу о своей поездке, в том числе о том, куда вы отправились и что вы сделали во время поездки. Также сообщите своему врачу, если вас укусило или поцарапало животное во время путешествия.

Если ваш врач назначает противомалярийные препараты для вашей поездки, продолжайте принимать оставшиеся лекарства после возвращения домой. Если вы прекратите принимать лекарство слишком рано, вы все равно можете заболеть.

Малярия всегда является серьезным и потенциально смертельным заболеванием. Если у вас развивается лихорадка во время путешествия в районе, подверженном риску малярии, или после возвращения домой (до 1 года), вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью и рассказать своему врачу о своей истории путешествий.

Следуя этим рекомендациям, вы можете обеспечить безопасную и приятную поездку во Вьетнам, а также быть хорошо информированным о любых проблемах со здоровьем или безопасностью.

Ссылки: CDC, CDC Вьетнам