Минимизация воздействия клещей является наиболее эффективным способом защитить себя от клещевых заболеваний. Хотя воздействие клещей может происходить круглый год, клещи особенно активны в теплые месяцы с апреля по сентябрь. Вот несколько активных шагов, которые вы и ваша семья можете предпринять, чтобы предотвратить укусы клещей:

Предотвращение укусов клещей

Перед выходом на улицу:

• Определите среду обитания клещей:Имейте в виду, что клещи процветают в травянистых, густых или лесистых районах и на животных. Такие мероприятия, как выгул собак, кемпинг, садоводство или охота, могут увеличить риск встречи с клещами. Многие люди сталкиваются с клещами в своих дворах или районах.
• Обработка одежды и вещей:Используйте продукт, содержащий 0,5% перметрина для лечения обуви, одежды и снаряжения для кемпинга, которые будут оставаться эффективными после нескольких стирок. Кроме того, купите одежду и снаряжение, которое было обработано перметрином.
• Избегайте областей, склонных к клещам:Держитесь подальше от лесистых и кистистых областей с высокой травой и опавшими листьями.
• Используйте репелленты насекомых, зарегистрированные EPA:Выберите репеллент для насекомых, который содержит DEET, пикаридин, IR3535, масло лимонного эвкалипта (OLE), пара-ментхан-диол (PMD) или 2-ундеканон. Используйте инструмент поиска EPA, чтобы найти продукт, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям. Тщательно следуйте инструкциям по продукту и избегайте использования OLE или PMD у детей в возрасте до трех лет.

После входа в дом:

• Проверьте свою одежду на наличие клещей:Клещи могут прикрепляться к одежде и приноситься в дом. Удалите найденных клещей и высушите одежду на высокой температуре в течение 10 минут, чтобы убить клещей. Если одежда влажная, может потребоваться дополнительное время сушки. Используйте горячую воду для мытья одежды, чтобы клещи были убиты.
• Проверьте свои вещи и домашних животных:Клещи могут цепляться за вашу одежду и домашних животных, чтобы попасть в ваш дом, поэтому внимательно проверяйте домашних животных, пальто и рюкзаки.
• Примите ванну прямо сейчас:Душ в течение двух часов после входа в помещение может снизить риск болезни Лайма и других клещевых заболеваний. Это помогает смыть любые свободные клещи и является хорошей возможностью сделать тщательную проверку клещей.
• Выполните полную проверку тела:После выхода на улицу проверьте все свое тело, включая подмышки, внутри и вокруг ушей, внутри пупка, за коленями, внутри и вокруг волос, между ногами и вокруг талии. Используйте зеркало, чтобы проверить труднодоступные области.

Минимизируйте воздействие клещей вокруг дома

• Использование пестицидов на открытом воздухе:Пестициды могут уменьшить количество клещей в обработанных областях, но не следует полагаться только на них, чтобы предотвратить заражение. Следуйте инструкциям по маркировке и проконсультируйтесь с местными чиновниками здравоохранения или сельского хозяйства для получения рекомендаций по срокам и типу пестицидов.
• Создайте безопасную зону для клещей:Применяйте методы озеленения для минимизации популяций клещей:
• • Чистые опавшие листья и высокая трава и кусты вокруг дома и края газона.
  • Поместите 3-футовый барьер из древесной щепы или гравия между газоном и лесистой местностью.
  • Регулярно косите траву и аккуратно складывайте древесину в сухие районы, чтобы отпугнуть грызунов.
  • Размещайте игровую площадку, полы и корты вдали от краев двора и деревьев.
  • Постройте забор, чтобы держать диких животных и собак вне вашего двора.
  • Удалите старую мебель, матрасы или мусор, который может содержать клещей.

Принимая эти меры предосторожности, вы можете значительно снизить риск воздействия клещей и наслаждаться природой более безопасно.