Minimiser l'exposition aux tiques est le moyen le plus efficace pour vous protéger des maladies transmises par les tiques. Bien que l'exposition aux tiques puisse survenir toute l'année, les tiques sont particulièrement actives durant les mois plus chauds d'avril à septembre. Voici quelques mesures proactives que vous et votre famille pouvez prendre pour prévenir les morsures de tiques :

Prévenir les morsures de tiques

Avant de sortir:

• Identifier l'habitat des tiques :Sachez que les tiques prospèrent dans les régions herbeuses, boisées ou boisées et sur les animaux. Des activités telles que la marche des chiens, le camping, le jardinage ou la chasse peuvent augmenter votre risque de rencontrer des tiques. Beaucoup de gens rencontrent des tiques dans leurs chantiers ou leurs quartiers.
• Manipulation des vêtements et des effets personnels:Utilisez un produit contenant 0,5 % de perméthrine pour traiter les chaussures, les vêtements et l'équipement de camping, qui restera efficace après plusieurs lavages. En outre, acheter des vêtements et des équipements qui ont été traités avec la perméthrine.
• Évitez les zones sujettes aux tiques :Éloignez-vous des zones boisées et broussaillées avec de grandes herbes et des feuilles tombées.
• Utiliser des insectifuges homologués par l'EPA :Choisissez un insectifuge qui contient DEET, picaridine, IR3535, huile de citron Eucalyptus (OLE), para-menthane-diol (PMD), ou 2-undécanone. Utilisez l'outil de recherche EPAS pour trouver le produit qui correspond le mieux à vos besoins. Suivez attentivement les instructions du produit et évitez d'utiliser OLE ou PMD chez les enfants de moins de trois ans.

Après être entré dans la maison:

• Vérifiez vos vêtements pour les tiques:Les tiques peuvent s'attacher aux vêtements et être apportées à la maison. Retirer les tiques trouvées et sécher les vêtements à feu vif pendant 10 minutes pour les tuer. Si le vêtement est humide, un temps de séchage supplémentaire peut être nécessaire. Utilisez de l'eau chaude pour laver les vêtements pour s'assurer que les tiques sont tuées.
• Vérifiez vos effets personnels et vos animaux domestiques:Les tiques peuvent s'accrocher à vos vêtements et vos animaux domestiques pour entrer dans votre maison, alors vérifiez soigneusement les animaux domestiques, les manteaux et les sacs à dos.
• Prenez un bain maintenant:Doucher dans les deux heures de venir à l'intérieur peut réduire votre risque de maladie de Lyme et d'autres maladies transmises par les tiques. Il aide à laver toutes les tiques lâches et est une bonne occasion de faire une vérification de tique complète.
• Effectuer une vérification corporelle complète:Après être sorti, vérifiez tout votre corps, y compris vos aisselles, dans et autour de vos oreilles, à l'intérieur de votre bouton ventre, derrière vos genoux, dans et autour de vos cheveux, entre vos jambes et autour de votre taille. Utilisez un miroir pour vérifier les zones difficiles à voir.

Minimiser l'exposition aux tiques autour de la maison

• Utilisation de pesticides à l'extérieur :Les pesticides peuvent réduire le nombre d'acariens dans les zones traitées, mais ils ne doivent pas être utilisés seuls pour prévenir les infestations. Suivez les instructions sur l'étiquette et consultez les responsables locaux de la santé ou de l'agriculture pour obtenir des conseils sur le calendrier et le type de pesticide.
• Créer une zone de sécurité pour les tiques :Appliquer des techniques d'aménagement paysager pour minimiser les populations de tiques :
• • Effacer les feuilles tombées et les hautes herbes et les buissons autour de la maison et les bords de pelouse.
  • Placer une barrière de 3 pieds de largeur en copeaux de bois ou en gravier entre la pelouse et la zone boisée.
  • L'herbe à museau régulièrement et empiler soigneusement le bois dans les zones sèches pour décourager les rongeurs.
  • Placez l'équipement de terrain de jeux, les planchers et les terrains loin des bords de cour et des arbres.
  • Construire une clôture pour garder les animaux sauvages et les chiens hors de votre cour.
  • Enlever les vieux meubles, matelas ou poubelles qui peuvent contenir des tiques.

En prenant ces précautions, vous pouvez réduire considérablement votre risque d'exposition aux tiques et profiter de l'extérieur en toute sécurité.